Emmanuelle Briand, sophrologue spécialiste de la gestion du stress et des troubles du sommeil

Espace "la Coquille", 20 rue de la Coquille,  31500 Toulouse

Centre paramédical du Park, 1 avenue des Sports, 31150 Fenouillet

Tél.: 06 87 03 78 16
 

Déplacements sur Toulouse, Saint-Jory, Saint-Alban, Gagnac sur Garonne, Lespinasse, Seilh.

Pourquoi consulter ? 

- Stress et anxiété
(stress chronique, crise d'angoisse, burn-out, période d'hyper-sensibilité ou émotivité...)

- Troubles du sommeil
(insomnies, difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, bruxisme, syndrome des jambes sans repos...)
- Gestion des émotions
(enfants et adultes)

- Enfants TDAH, DYS, haut-potentiel...

- Accompagnement pendant un parcours PMA ou la grossesse...

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Comment se déroule une séance ?​

Chaque séance se déroule en 4 temps :

- Un échange

- Une première pratique dynamique

- Une partie en position assise

- Un temps d'échange avec une propositions de techniques rapides à utiliser accompagné d'un éventuel enregistrement en MP3.

Combien de séances sont nécessaires

Pour une problématique de stress ou de sommeil, les accompagnements ont une durée moyenne de 4 séances. Il arrive que les accompagnements se poursuivent sur le long terme lorsque le client le souhaite. 
La fréquence des séances s'établie en fonction des besoins et contraintes logistiques et/ou financières de chaque client. 

Quel est le coût des séances ?

Tarif adulte : 50 euros

Tarif enfant : 40 euros

Tarif réduit (étudiant et demandeur d'emploi) : 40 euros.